El condón masculino o preservativo es uno de los métodos anticonceptivos más comunes. Consiste en una especie de funda de látex o poliuretano que se coloca en el pene erecto antes de la penetración.
¿Como se utiliza?
El condón debe colocarse cuando el pene esta erecto, antes de la penetración y dejarse durante el coito.
El condón se debe abrir con las manos, no con tijeras ni nada que pueda dañarlo. Verifique tenerlo en la posición correcta para usarse.
Desenrolle el condón empezando desde la punta hasta la base del pene, dejando un espacio entre la punta del condón y la del pene para recoger el semen.
Inmediatamente después de eyacular, retire el pene sujetando el condón. Remuévalo y bótelo.
Utilice uno condón nuevo en cada acto sexual.
Ventajas
Efectivo si se utiliza correctamente.
De los métodos anticonceptivos que brinda protección contra las ETS.
Fácil de conseguir.
Sin efectos secundarios (exceptuando alergia al látex, lo cual es bastante raro)
No afecta la lactancia.
No interviene en procesos hormonales.
Desventajas
Su colocación puede interrumpir el acto sexual.
Ocasionalmente puede ocurrir ardor y comezón como reacción alérgica al material del condón, tanto en el hombre como en su pareja.
El látex puede romperse, si el condón no se manipula con cuidado.
Se requiere de motivación y educación para usarlo de forma consistente y sistemática en cada relación sexual.
En algunas personas la sensibilidad sexual puede verse afectada.
Recomendaciones
No utilice lubricantes a base de aceite con el condón.
Recuerde que el usar un condón es muestra de responsabilidad y no de desconfianza hacia su pareja. La colocación del mismo y los diferentes diseños pueden servir como parte de los juegos sexuales. Es de todos los métodos anticonceptivos, el condón es el que tiene más variedad de presentaciones y diseños.
Tenga uno o más condones al alcance de la mano antes de comenzar un encuentro sexual.
El Condón Femenino
Efectividad
72% - 95%
¿Qué es?
El condón femenino es un método anticonceptivo de barrera muy similar al que utilizan los varones.
El dispositivo de aproximadamente 17 cm. de largo tiene forma de tubo, es flexible y está hecho de poliueratano.
¿Como se utiliza?
El condón femenino tiene dos anillos en su largo.
Un anillo suave al fondo del tubo cubre el cuello del útero y lo mantiene dentro de la vagina durante el coito. Otro anillo en la otra punta permanece fuera de la vagina y cubre un poco el área de los labios.
Para colocarlo debe tomar el anillo interno del condón, sostenerlo con sus dedos y colocarlo lo más profundamente posible dentro de la vagina. El otro anillo debe quedar afuera.
Al terminar la relación sexual, antes de sentarse, tome el extremo externo del condón y gírelo de modo que el semen no se vaya a salir y tire suavemente para sacar el condón femenino. Descártelo y no lo vuelva a utilizar.
Se puede colocar hasta 8 horas antes de tener sexo sin que produzca molestias o bien colocarse inmediatamente antes de la penetración. Tome en cuenta que la inserción puede ser parte de la estimulación sexual.
Es utilizable durante la menstruación, el embarazo o después de un parto reciente.
No tiene efectos secundarios hormonales.
No afecta la fertilidad futura.
La pueden utilizar mujeres con alergia al látex.
Desventajas
Su compra puede resultar costosa.
Su usopuede ocasionar ruidos por la fricción. Esto se puede eliminar utilizando algún lubricante.
Rotura del condón femenino, aunque es poco probable.
El semen puede hacer contacto con los genitales internos de la mujer si no se quita correctamente.
No contiene espermicidas.
De los métodos anticonceptivos que pueden ser complicados de colocar
Recomendaciones
Puede utilizar algún tipo de lubricante con espermaticida para minimizar las fricciones y aumentar la protección.
Diafragma
Efectividad
80% - 94%
Siempre que se use con espermicida
¿Qué es?
Es uno de los método anticonceptivos conocidos como mixtos, ya que se utiliza siempre en conjunto con espermicida.
Se trata de un casquete de látex hecho a la medida que cubre el cervix y evita que el semen entre en contacto con este.
¿Como se utiliza?
Primero debe hacerse un examen vaginal para saber si puede utilizarlo.
Su ginecólogo determinará la medida del diafragma que deberá usar.
Para colocarlo, se presionan los bordes del anillo hasta que adopte una forma de ocho, luego se empuja hasta el fondo de la vagina.
Puede colocarlo alrededor de 3 horas antes de mantener relaciones sexuales y deberá removerlo hasta las 6 horas post coito para que el espermicida haga efecto. Una vez removido, deberá lavarse con algún jabón neutro.
La vida útil del diafragma es de un año.
Ventajas
Ofrece privacidad y control a la mujer
Se puede colocar antes del sexo, lo que evita interrupciones durante el acto sexual
De los métodos anticonceptivos que no provoca desordenes hormonales
Se puede discontinuar su uso cuando se desee
Desventajas
Este método anticonceptivo no protege contra el SIDA u otros agentes patológicos que pueden atacar el cervix
Es efectivo solo en combinación con espermicidas
Su colocación es incomoda para algunas mujeres
Antes de usarse por primera vez, el médico debe adaptarlo en el cuello uterino de la mujer
La mujer puede mostrar reacciones sensitivas ante el espermicida.
Algunas características corporales contraindican el uso del diafragma y disminuyen su efectividad (por ejemplo no deben existir prolapsos uterinos o retroversiones uterinas marcadas)
Recomendaciones
Cuando se tiene un embarazo, un parto, una operación pélvica o aumento o disminución de peso, es posible que las dimensiones cambien, por lo que deberán realizarse nuevas mediciones para el uso del diafragma.
Recuerde ser muy higiénica con el diafragma y cuidadosa con su trato. El dispositivo debe ser lavado con un jabón neutro que no dañe la goma y guardarlo con talco especial.
Espermicida
Efectividad
75% a 80 %
Es un método anticonceptivo altamente eficaz si se combina con otros métodos de barrera
¿Qué es?
El espermicida es una sustancia química que contiene en su mayoría Nonoxinol-9 que altera la movilidad de los espermatozoides, o bien, los elimina.
Por lo usual, se utiliza para potenciar el efecto de métodos anticonceptivos de barrera. También se utiliza sola, como en óvulos vaginales, espumas, cremas o en forma de gel.
¿Como se utiliza?
El espermicida en espuma, crema o gel debe colocarse justo antes de la relación sexual de forma uniforme por toda la pared vaginal ya sea con los dedos o con un aplicador especial.
Si usa supositorios o tabletas debe colocarlos 10 minutos antes del acto.
Si pasa más de una hora entre coitos debe colocar otra dosis de espermicida. Lo correcto es hacerlo antes de cada relación sexual donde habrá penetración.
Ventajas
Fácil de usar y adquirir.
Ofrece cierta protección ante algunas ITS ya que, el mecanismo de acción de los espermicidas se basa en atacar a las membranas celulares de los espermatozoides, actuando de igual manera frente a las posibles bacterias y virus
Bajo costo.
Incrementa el efecto anticonceptivo de otros métodos anticonceptivos de barrera.
No provoca trastornos hormonales.
Fácil de iniciar y discontinuar.
No requiere ayuda por parte de la pareja
No interfiere con la fertilidad luego del uso.
El seguimiento médico no es requerido.
Desventajas
Se puede experimentar:
Sensación de picor,
Reacción alérgica,
Resequedad vaginal,
Irritación vaginal.
Este tipo de métodos anticonceptivos por si solos no brindan una protección confiable para evitar el embarazo
Aumenta el riesgo de contraer VIH ya que el nonoxinol-9 produce pequeños desgarros vaginales que hacen la vagina más susceptible a contraer algunas enfermedades venéreas que el espermicida no pueda destruir.
No se debe usar en mujeres con cáncer cervical sin tratamiento o con riego de contraer VIH
Recomendaciones
Algunos de éstos métodos anticonceptivos inician su función inmediatamente después de la aplicación, otros por su parte necesitan de más tiempo para obtener eficacia. Es por ello que debe leerse con detenimiento las características propias del producto que este utilizando.
Recuerde que de suma importancia que las manos deben estar limpias para colocar el producto.
Esponja Vaginal
Efectividad
87%
En combinación con el condón: 98%
¿Qué son?
Dentro de los métodos anticonceptivos de barrera, éste consiste en una esponja sintética y blanda impregnada de espermicida. La esponja tiene 2 caras. La cara cóncava se fija en el cuello, evita el paso de los espermatozoides y disminuye la posibilidad de que la esponja se mueva.
Del otro lado tiene un condón en forma de asa para removerla.
¿Como se utiliza?
Con las manos bien limpias, humedezca la esponja con 2 cucharadas de agua limpia, luego escúrrala e introdúzcala por la vagina verificando que cubra bien el cervix, con el lado cóncavo hacia adentro.
Puede ser puesta algunas horas o inmediatamente antes de la relación. Le protege por 24 horas y debe removerse 6 horas después del último coito.
Para hacerlo, lave bien sus manos primero, luego tire del asa con el dedo suavemente y deseche la esponja.
Ventajas
Fácil de usar y de conseguir
No requiere prescripción médica
No produce cambios hormonales
Se puede colocar antes de iniciar la relación sexual por lo que no interfiere con la misma
Puede tener sexo seguro por 24 horas sin remover la esponja, sin importar el número de coitos
Tiene que colocarse perfectamente para que cubra el cuello uterino, sino la posibilidad de embarazo es alta
Debe dejarse colocados al menos por 6 horas después del último coito
Este tipo de métodos anticonceptivos pueden resultar molestos para algunas mujeres
Por si sola la esponja es poco segura para prevenir un embarazo
Recomendaciones
Al retirar la esponja asegúrese de que este integra.
Si se encuentra rota o desgarrada debe retirar todos los segmentos que quedaron en su vagina.
Si no cree haberlos retirado por completo, acuda a un centro de salud.
Anillo Vaginal
Efectividad
92% al 99.7%
¿Qué son?
Cae dentro de los métodos anticonceptivos mixtos.
El anillo vaginal es un método anticonceptivo hormonal de barrera que se compone de un anillo de plástico flexible transparente que al colocarse en la vagina libera lentamente por 21 días etonogestrel y etinilestradiol
¿Como se utiliza?
El anillo vaginal se presiona por los bordes para introducirse dentro de la vagina en los primeros 5 días de la menstruación y se deja actuar por 21 días, luego se extrae delicadamente con un dedo y se descansa por 7 días antes de volver a colocar un anillo, periodo en el cual deberá regresar la menstruación.
El anillo se vuelve efectivo luego de 7 días continuos de uso, por lo que deberá combinarse con condón la primera semana de uso.
Ventajas
No es necesario recordar diariamente tomar un anticonceptivo oral
Fácil de usar
No interrumpe con el ejercicio o con la estimulación vaginal
Al dar una liberación lenta de hormonas, provoca menos efectos secundarios que las pastillas anticonceptivas
La liberación hormonal pasa directamente a los vasos sanguíneos del útero, con lo que solo esta parte del cuerpo recibe las hormonas.
Estre tipo de métodos anticonceptivos pueden provocar irritación vaginal, aumento de peso, nauseas, sangrados irregulares, sensibilidad mamaria, cambios de humor, dolor de cabeza.
Aumenta el riesgo de un ataque al corazón, arritmias cardiacas o una embolia
No debe usarse en mujeres mayores de 35 años fumadoras con sospecha de embarazo, problemas cardiacos, ictericia, cáncer, diabetes, dolor de pecho o síntomas neurológicos
Puede producir reacción alérgica.
Recomendaciones
Mantenga los anillos vaginales que usara en el futuro guardados a temperatura ambiente, donde no reciben luz solar directa.
Si el anillo vaginal llegara zafarse (lo cual es poco probable) lávelo con agua fría o tibia, nunca caliente, y vuelva a introducirlo los mas rápido posible, o bien, coloque uno nuevo.
Si se pasan mas de 3 horas sin el anillo colocado, la acción para prevenir el embarazo disminuye considerablemente.